乌鸫在不同季节，吃的食物有所不同，在秋冬两季由于是收获的季节，这时它们主要食植物。而春夏两季昆虫比较多，这时它们主要以食昆虫幼虫为主。像蚂蚁、淡水螺、蟑螂等一些昆虫都可以成为他们上等的美味佳肴。
乌鸫食量很大，就以苏联鸟类专家特来杜爱尔教授喂的一只旅鸫雏鸟来说，它十四天就吃了六十八只幼虫，其重量达雏鸟体重的41%以上。乌鸫所食植物为樟果、榕果及其它杂草种子。
